2016年05月23日

毎日悪戦苦闘しながらも夜泣きと向き合うママさん達へ‼ Vol.2

こんにちは☆
いつもプログをご覧いただき、ありがとうございます。
前回の続きです☆

可愛い赤ちゃんにとって、1番は日中にお母さんにしっかり抱っこしてもらえるという事が【感情による夜泣き】を最も軽減させれる行動なのですよ‼
赤ちゃんも、日々の生活の中で不安や寂しさ、、、そして何よりお母さんに甘えたくて泣きます‼
この感情を最高に満たす事の出来るのは、やっぱりお母さんが抱っこしてあげる事なのですよ‼
【赤ちゃんがどんどん大きくなり重たくなるのもわかります☆】

育児以外にも、お母さん達はしなければならない事が山の様にあり、働きに行くお父さん達よりも多忙な状態かもしれません‼
ですが、手が空いたほんの少しでいいので、、可愛い赤ちゃんを少しだけでも良いので抱っこをしてギュッとしてあげましょう‼
泣いているから抱っこをするのではなく、泣いていなくてもしてあげて下さいね☆
してあげる事で、赤ちゃんの精神状態も落ち着き良くなります‼
そうする事で、赤ちゃん自身も愛されてるんだな~と感じてくれるはずですよ☆
赤ちゃんの気持ちが満たされれば満たされる程、感情による夜泣きは減っていきますよ‼
【赤ちゃんにとって、お母さんは最高のオアシスなのですから☆】

では、マッサージに行きましょう‼

IMG_0819
まず、ツボなんですが。
身柱【しんちゅう】 膏肓【こうこう】これらのツボは肩甲骨辺りにあります‼
場所は上の図を見て確認してくださいね☆

この辺りを上から下に向けてさするようにマッサージしてあげて下さい。
【しばらくすると、この辺りが温かくなります‼】
温かさを感じればOKです☆
IMG_0820
天枢【てんすう】 鳩尾【きゅうび】 これらのツボはお腹周りにあります‼
場所はの上の図を見て確認してくださいね☆

この辺りも上から下に向けてさするようにマッサージしてあげて下さい。
【しばらくすると、この辺りが温かくなります‼】
温かさを感じればOKです☆ 

ツボの正しい位置というのは、なかなか難しいので大体で大丈夫ですよ☆
お風呂上りの赤ちゃんがリラックスした状態が最も効果的です‼
また、マッサージをするお母さんの手も温めてしてあげるのも効果的ですよ‼
お母さんは力を入れ過ぎず、あくまでもソフトタッチでしてあげて下さいね☆

効果には、個人差がありますので1回で効果が出る方もいれば、2~3回で効果がでるという方もいますので
決して、慌てずにゆっくりと毎日してあげる事がとても大切なのです‼

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