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2018年11月29日

丸顔と顎。

こんにちは!小顔製作所です!
昨日、インスタグラムで紹介しましたが
みなさまはオトガイ筋と言う顎の筋肉をご存知でしょうか?
では、そのオトガイ筋とは。

1. オトガイ筋

オトガイ(顎の先端)の皮膚を引き上げる筋肉です。


このオトガイ筋と呼ばれる下顎の筋肉は私たちは

あまり意識的に使っている感覚はあまりないと思いますが

表情筋の中でもかなり緊張しハリやすい筋肉です。
多くのお客様をこれまで診てきましたが

丸顔や二重アゴで悩まれてる方の大多数が

このオトガイ筋などの下顎の筋肉の緊張が強いことが原因になっていることが多いです。
オトガイ筋の緊張が強いと下顎が短くなり丸顔に見えやすく二重アゴになりすいです。
顎裏を親指で抑え人差し指の側面で顎を

つまむ様に軽く力をかけ下唇の下から顎先にかけて伸ばす様に

マッサージするとユルまりやすいです!
次は、親指と人差し指で下顎を回す様につまみマッサージをすれば十分です(^^)
これを2〜3セット毎日続けてやって頂ければ改善が見られると思います(^^)

意識して頂きいのは顎先を尖らす様に。

是非、実践してみて下さい!

それでも改善しない方やよりもっとを望まれる方は小顔製作所までご相談ください★
きっと驚いて頂けると思います(^_-)

 

最後までありがとうございました!

 

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